boli w

moniaiadi - 24h w szpitalu i lezałes po znieczuleniu te 10h ? Piotr Zemł - lekarz, kiedys mialem zerwane tylnie i jakos dziwnie sie samo zrosło (kolo 8lat temu jak bylem maly) i teraz jest o pare mm za dlugie i noga lata przy testach do tego boli po treningu (bieganiu + skoki)

[...] wiele lat po rekonstrukcji acl lub po naprawie łąkotki. Czy są zadowolone, czy nie odczuwają dolegliwości. Mam kolegę 3 lata po i twierdzi, że przy większym wysiłku kolano boli i nagrzewa się. Poczytałem trochę o LARS i zastanawiam się czy nie warto byłoby wstrzymać się z zabiegiem do czasu większego rozpowszechnienia tej metody. Pewnie z [...]

[...] co mnie martwi to moje zgiecie i wyprost- o ile zgiecie sie powieksza tak wyprostowac do konca bedzie ciezko (twierdzenie lekarza). Ogolnie juz ok sie czuje, opuchlizna jest dalej, szczegolnie po cwiczeniach. Nie martw sie bedzie ok, boli Cie przy tym szczykaniu? Trenuj jak najczesciej, 3-4 razy dziennie, ale z dokladnie i bedzie ok:) Pozdro.

[...] na siebie, łapie ją i przy ciągam tułów, wstrzymuję 3 sekundy i tak 2 serie po 20 powtórzeń, można to też robić na łóżku z noga zdrową opartą o podłogę. Poza tym kładę nogę na książkach i pozwalam jej tak powisieć w wyproście swobodnie, trochę to boli ale działa. Ja przed operacją dużo rozciągałam tą nogę może temu teraz nie ma z tym problemu.

Witam, dzieki za wszystkie odpwoeiadzi. Dzisiaj 9 dzien po ACL siniak juz krwiak prawie nie boli ale jeszcze nadal pozostał. Może ktoś z was wie gdzie w Rezszowie można znalezc ciekwaego rehabilitanta takż żeby znał sie na ćwieczeniach po ACL Dzieki za info

[...] treningów po artroskopii (usunięciu kawałka łąkotki bocznej) wczoraj złe stanąłem i poczułem jakby przeskok/naciągniecie z boku nogi - jest opuchlizna ale kolano nie boli przy chodzeniu skakaniu przysiadach schodzeniu i wchodzeniu po schodach - jakieś pomysły ? dodam ,ze to coś nastąpiło jak stopa była skierowana do wewnątrz i się nią [...]

z podejrzeniem uszkodzenia łąkotki (kolano sie skręciło ale nie boli przy chodzeniu - bylo troche krwi + plyn) + luz w kolanie - można jezdzic na rowerku stacjonarnym do woli ?

ja mam pytanko do osób, które już są jakiś dłuższy czas po reko. jak myślicie czy będąc 7 miesięcy po operacji mogę iść pograć w squasha? już od dawna z kolanem u mnie super. nic nie boli, nie puchnie. tylko squash to chyba bardzo obciążający kolana wysiłek

[...] Mam pytanie szczególnie do osób które są po artroskopii. Jak długo po zabiegu utrzymywała się u was opuchlizna kolana?? Ja miałem 22 lutego operacje. Na następny dzień został usunięty dren. W środe zostałem wypuszczony do domu ale miałem jeszcze robiona punkcje. Dzisiaj kolano dalej jest opuchnięte nie boli co prawda ale martwi mnie opuchlizna

Witam, dzis wrocielm z rekonstrukcji ACL metoda LARS w Rudnej Malej. Noga boli okrutnie :) lekarz zalecil tydzien lezenia jednak stwierdzil ze mozna spokojnie obciazac noge do granicy bolu.. pokazal tez proste cwiczenie, ktorego narazie nie moge wykonac bo bol skutecznie uniemozliwia prostowanie nogi. To narazie wszystko postaram sie na biezaco [...]

[...] żadnych dolegliwości można by powiedzieć skaczą i biegają. Nie wiem czy to technika zabiegu, czy mocniejsze naciąganie przeszczepu, czy może indywidualne możliwości organizmu. Może ja tak mam i swoje muszę odcierpieć? Zaraz jadę na punkcję to zobaczymy czy lżej się zrobi. Teraz nie boli bo na Zaldiarze jadę od wczoraj (fajny lek p.bólowy ;)

[...] tabletki paracetamolu i w przeciągu pół godzinki już śpie... Przeważnie okolo godziny 2:00 - 3:00 budze się i wtedu już jest problem z zaśnieciem. Kolano jakoś strasznie nie boli ale nie pozwala zasnać ;/ (odczuwam tak jakby reumatyczny ból). Biorę wtedy jeszcze jeden paracetamol i robię okład z lodu i to czasami zadziała (tzn. zasnę jeszcze na [...]

Dzieki za rady. Nie wiem jak poradzic sobie z bolem przy chodzeniu. Wytrzymuje 15 minut, tak mnie boli ten krwiak. Zmieniony przez - inrain w dniu 2010-03-31 13:58:50

[...] jakis jeden dzien wypada mi akurat silka ,a takto rozne cw. na pilce itp a przysiad to juz robilem dawno z obciazeniem 30 kg bez gryfu czyli cos ok 60 kg na suwnicy ...wypychanie tez robie na leg press z obciazeniem na jedna noge 80 kg i nie odczuwam nic zlego z noga ,nie boli itp.. bylem na kotroli jakis czas temu kolano stabilne jest,pozdro acl

boli mnien głowa wszystkie zemby i na zmiane jak nie to to szyja .czuje że mam w głowie przetaczającą sie galarete .co mam z tym zrobić.żadne leki przeciwgólowe mi nie pomagają.

[...] enan z DNA Lab.... (ten środek po raz pierwszy, teścia z Gelaniki i euro ferma był ok) igła 6/40 wbita może z 35mm. Higiena tak jak trzeba. Jest już 5 dzień po i nadal dupa boli była gorączką prawie 3 dni(do 38.5C) bul powoli przechodzi. Poza tym jest zgrubienie na mięśniu w postaci tak jakby paska nie guza. Jak możecie wypowiedzcie się co i [...]

[...] czesto i obficie stosowalam kremy ochronne. troche moge ponarzekac na stan moich oczu, wysuszone i przekrwione ale tutaj wine tez przypisuje klimatyzacji w biurze. zadnych boli glowy, miesni, slabosci, depresji, lupiezu, wypadania wlosow, nic:) i musze przyznac, ze wcale nie stronilam od alkoholu przez okres terapii. oczywiscie nie mozecie sie [...]

[...] .. i niczego takiego nie widziałem .. na mojej silowni ogolnie poszedł w ruch ten titan - kilka srodkow , poki co nie moge sie wypowiedziec bo to zaledwie tydzien mija ... wiem tylko ze nie boli .. sam bym to wytestował by miec swoja opinie na temat tego labu ale niestety nie moge ... wiec bede obserwował znajomych .. a poprzechodzili z alphy

to jak w pryzpadku biosiry, raz boli raz nie :(

Znowu afera koperkowa... najpierw, że w dupie klepane, później że tanie teraz że podobno boli. Wszystko obalone więc możne jakieś pewne konkrety..? Titan dopiero wyskoczył a już pozamiatał rynek z taniego szmelcu. Top-3 obok alphy i shree obecnie.